편도결석 및 편도결석 빼는 법 알아보기

제목 간략 소개

 

 

목차

 

 

편도결석이란

편도결석 정의

편도결석은 편도에 생기는 작은, 보통 백색 또는 노란색의 입자입니다. 이들은 편도의 구멍이나 틈새에서 발견되며, 음식물 조각, 점액, 죽은 세포, 박테리아 등이 결합하여 형성됩니다.

 

편도결석의 주요 특징

• 크기: 편도결석은 보통 작지만, 때때로 커질 수 있습니다. 일부 큰 편도결석은 목에 불편함을 줄 수 있습니다.
• 색깔: 편도결석은 보통 백색 또는 노란색입니다.
• 냄새: 편도결석은 나쁜 숨결을 유발할 수 있습니다. 이는 편도결석이 포함하는 박테리아 때문입니다.
• 위치: 편도결석은 편도의 구멍이나 틈새에서 발견됩니다.

편도결석 자체는 대개 해롭지 않지만, 크거나 자주 발생하는 경우에는 의사와 상담해야 합니다.

 

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편도결석의 원인

편도결석이 발생하는 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 만성 편도염: 만성 편도염에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 편도염을 자주 앓으면 편도에 있는 ‘편도와’라는 작은 구멍이 커지게 되는데, 이곳에 음식물 찌꺼기가 끼게 되면 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어집니다.
2. 건강하지 않은 식습관과 구강 위생: 폐쇄적이고 산소가 부족한 환경에서 모이는 노폐물은 편도 내의 질석의 형성과 연관되어 있습니다. 구강 위생 부족으로 인해 세균이 증식하고 마샬 복합체가 생성되는 경우도 있습니다.
3. 감염: 편도와 인접한 부위에서 감염이 발생할 경우, 편도 내의 질석은 감염으로부터 신체를 보호하기 위한 방어 작용을 합니다.

즉, 편도 결석의 원인은 여러 가지이며, 일상생활에서 건강한 생활습관과 적절한 치료, 건강한 구강 관리 등으로 예방, 관리할 수 있습니다.

 

 

편도결석의 증상

편도결석의 주요 증상과 그것을 어떻게 확인할 수 있는지에 대한 설명

편도결석의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 입 냄새: 편도결석은 심한 입 냄새를 유발합니다.
• 목의 불편감: 편도결석이 있으면 목이 아프거나, 침을 삼킬 때 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
• 귀의 통증: 편도결석은 종종 귀에 통증을 동반할 수 있습니다.
• 이물감: 재채기나 기침, 구역질을 하거나 양치질을 할 때 입에서 쌀알 크기의 노란 알갱이가 나오는 경우가 있습니다.

편도결석은 입을 벌렸을 때 입안에 노란 알갱이가 있는 것으로 확인이 가능합니다. 이러한 증상들이 나타나면 의사와 상담해야 합니다.

편도결석 제거 방법

편도결석을 제거하는 다양한 방법은 다음과 같습니다.

1. 면봉으로 제거하기: 편도결석이 작고 표면에 위치해 있다면, 면봉을 사용하여 제거할 수 있습니다. 면봉을 물에 적셔서 편도결석을 부드럽게 쓸어내는 방법입니다. 하지만 이 방법은 잘못하면 부상 위험이 있으므로 조심해야 합니다.
2. 구강 세척기 사용하기: 저압 물 세척이 가능한 편도결석 제거기를 사용하면 편도에 박혀있는 결석을 빼는 데 도움이 될 수 있습니다. 세척기의 강도를 제일 낮게 설정한 후 결석에 닿지 않는 입안 부위에 우선 분사해 보고, 잘 보이는 결석이 제거될 때까지 물줄기를 발사합니다.
3. 가글 하기: 가글을 하면 편도를 자극하면서 결석을 빼는 효과가 있습니다. 따뜻한 소금물로 가글 하면 편도를 자극하면서 결석을 빼는 효과가 있습니다. 또한, 애플 사이다 식초로 가글 하면 편도결석을 녹이고 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 항생제 복용: 심각하거나 잘 제거되지 않는 편도결석이 있다면, 항생제 복용을 고려해 볼 수 있습니다.
5. 편도 절제술: 지속적으로 발생하는 편도 결석이나, 제거가 어렵고 심한 편도 결석이 있는 사람에게만 권장되는 편입니다.

이러한 방법들은 대부분의 경우에서 효과적일 수 있지만, 항상 의사의 지시를 따르는 것이 중요합니다. 만약 편도결석이 자주 발생하거나 크게 불편함을 주는 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

편도결석 예방법

편도결석을 예방하는 방법은 다음과 같습니다

1. 입 위생 관리: 구강 위생을 철저히 관리하여 치아와 잇몸 건강을 유지하고 구강 내 세균 증식을 예방할 수 있습니다.
2. 영양 균형 잡힌 식단: 신선한 과일, 채소, 식이 섬유 등을 포함한 건강한 식단을 유지하고, 너무 심한 포만감을 주는 음식이나 고지방 식품을 피하는 것이 좋습니다.
3. 수분 섭취: 물을 자주 마셔줘서 목과 편도를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 건조한 환경이나 수분이 부족한 상태에서는 수분 섭취에 더욱 신경을 써야 합니다.
4. 흡연과 음주 제한: 담배와 알코올을 줄이거나 피하는 것이 편도 결석 예방에 도움이 됩니다.
5. 가글 하기: 편도결석이 잘 생기는 경우 양치 후 항균 성분이 있는 가글액으로 입을 헹구면 편도결석의 재발을 줄일 수 있습니다.

이러한 방법들은 편도결석의 발생을 예방하고, 입 냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다.

편도결석 정보 제공 웹사이트

• 서울대학교병원: 서울대학교병원의 웹사이트에서는 편도결석에 대한 의학적인 정보를 제공하고 있습니다.

 

 

 

 

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• 서울아산병원: 서울아산병원의 웹사이트에서는 편도결석에 대한 건강정보를 제공하고 있습니다.

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